Kolačiće upotrebljavamo kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Isto tako, podatke o vašoj upotrebi naše web-lokacije dijelimo s partnerima za društvene medije, oglašavanje i analizu, a oni ih mogu kombinirati s drugim podacima koje ste im pružili ili koje su prikupili dok ste upotrebljavali njihove usluge. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica vi prihvaćate našu upotrebu kolačića.
U ovoj knjizi daju se praktični načini kako spriječiti ozljede, poboljšati nastup, brže se oporaviti i umanjiti stres te opustiti umorne i krute mišiće tehnikama masaže i samomasaže. Jedinstveni prilozi pokazuju 30 tehnika samomasaže za područja koja je teško dohvatiti, postupke masaže za više različitih sportova, uključujući trčanje, biciklizam, tenis, golf, skijanje, planinarenje, gimnastiku, kajakaštvo, slobodno penjanje, plivanje, odbojku, jedrenje na dasci, dizanje utega, postupno i detaljno prikazujući izvođenje svake tehnike uz obilje crteža.
Knjiga nam savjetuje koji pribor je najbolji za provođenje masaže i samomasaže, uvodi nas u osnove aromaterapije, navodi primjere glazbe za opuštanje, te nam pokazuje kako da se, osim fizički, opustimo i mentalno i sagledamo svoj život, trening i stvari koje nam izazivaju stres, te kako ga učinkovito riješiti.
SADRŽAJ:
1. Korjeni sportske masaže
2. Osposobite svoje ruke
3. Osnovna načela i pribor
4. Tehnike masaže
5. Tehnike samomasaže
6. Masaža za pojedine sportove
7. Oporavak od teških napora
8. Bez ozljeda
9. Masaža za um
10. Što kažu sportaši
V.B.Z. online ne izvršava uslugu dostave već za nas uslugu pružaju vanjski suradnici. Usluge dostave ugovaraju se s prodajnim osobljem prilikom zaključivanja kupnje i vrijede u skladu s uvjetima prodaje u V.B.Z. d.o.o.
POŠTARINE
S namjerom potpune transparentnosti za krajnjeg kupca, omogućli smo prikaz troškova dostave na stranici artikla, na stranici košarice te stranici narudžbe. Taj je prikaz točan jedino ukoliko kupac unese točne i precizne tražene podatke. U suprotonome je moguće odstupanje troškova dostave koje će biti prikazano u ponudi i poslano kupcu.
Besplatne poštarine
Besplatne poštarine vrijede za kupovinu gdje iznos prelazi 250,00 kn.
Besplatne poštarine vrijede samo unutar granica Republike Hrvatske.
HR poštarine se obračunavaju po parametrima:
- narudžba do 250,00 kn = 25,00 kn poštarine
- narudžba od 251,00 kn + = 0,00 kn poštarine
NAPOMENA:
Dužnost nam je obavijestiti Vas da će Vam Hrvatske pošte naplatiti iznos od 5 kn prilikom uručenja pošiljke na kućnu adresu kao trošak dostave iako je sama poštarina već plaćena od strane V.B.Z.-a i ne ulazi u trošak Vaše narudžbe.
Ukoliko knjigu/e podignete u pošti na osnovi Obavijesti o prispjeću pošiljke isti iznos nećete morati platiti.
NARUČIVANJE I ISPORUKE
Narudžbe šaljemo u sve zemlje svijeta.
ROK ISPORUKE
Hrvatska: 3 - 5 radnih dana.
Europa: 7 - 10 radnih dana.
Sjeverna Amerika, Južna Amerika, Australija, Azija, Afrika: 15 - 20 radnih dana
No s obzirom da V.B.Z. online ne vrši uslugu dostave već istu za za nas pružaju vanjski suradnici, ne možemo utjecati na potencijalna kašnjenja u vremenu dostave. Ista se dešavaju vrlo rijetko te u posebnim prilikama (npr. Božić).
Dostava na otoke i u manja mjesta se odvija prema rasporedu dostavane službe (npr. 2 puta tjedno).
Recenzije
Još nema recenzija.
Recenzije
Još nema recenzija.